Hvordan få sove på 1-2-3. Helse Psykologi 26. oktober 202030. september 2020 Er du en av de mange som ofte sliter med å få sove på kvelden? Blir du liggende å snu på deg i senga til du er pakket inn i dyna som en burrito? Ender du opp med for lite søvn og poser under øynene om morgenen? Jeg pleide å ha dette
En teknikk for bedre samarbeid (og hjernevasking). Prestasjon Psykologi 12. oktober 202030. september 2020 Har du noen gang tenkt over hvorfor folk ofte er mer utadvendte og har bedre samarbeid i noen situasjoner enn andre? På idrettsarrangementer prater fremmede med hverandre over en lav sko. I demonstrasjonstog flyter samtalen ofte løst (om enn noe anspent til tider). Etter en gruppetime på treningssenteret fylles rommet raskt
Bli motivert ved hjelp av illusjonen om fremgang. Prestasjon Psykologi 5. oktober 202030. september 2020 Se for deg at det åpner en ny kaffebar et sted i nabolaget ditt. Denne kaffebaren tilbyr et bonusprogram hvor du får en stjerne hver gang du kjøper en kaffe, og til slutt en gratis kaffe. Se så for deg, at i to parallelle verdener, hvor alt annet er helt identisk,
Slutt å prøve, det funker ikke. Kommunikasjon Prestasjon Psykologi 29. september 20209. september 2020 Har du prøvd å prøve? Språk er en snodig greie. Gjennom å utveksle en serie av komplekst sammensatte lyder har vi mennesker utviklet det som trolig er den mest avanserte formen for kommunikasjon på jorda. For de fleste er disse lydene vi lager så hverdagslige at de ikke tenker over dem. Og
Ben Franklin-effekten vil vinne folk over Kommunikasjon Psykologi 15. september 20209. september 2020 Benjamin Franklin er en historisk amerikaner som selv nordmenn flest har hørt om. Enten de vet hva Ben Franklin-effekten er eller ikke. Han var en av de «grunnleggende fedrene» av USA, en vellykket oppfinner, forfatter, politiker og mer. Men også i psykologien har altså Ben Franklin satt sine spor. Og det
Er motivasjon egentlig så viktig, da? Livsstil Psykologi 24. august 20203. august 2020 Ah, motivasjon. Hvor mange ganger har du ikke hørt hvor viktig den er? Hvor ofte har du ikke klaget på mangelen av motivasjon? Hvor mye mer hadde du ikke fått gjort dersom du hadde et ubegrenset lager av det stoffet tilgjengelig? Det finnes hele bøker skrevet om motivasjon. Jeg har til og med
Video: Et eksperiment på førsteinntrykk. Dating Psykologi Video 3. august 20203. august 2020 Vi har vel alle hørt hvor viktig det er å gjøre et godt førsteinntrykk. Men hvor mye påvirker det egentlig hvordan andre oppfatter deg? Sammen med programmet Typisk Deg på TVNorge gjorde jeg for noen år siden et eksperiment på dette som du kan se i videoen under. Dette eksperimentet viser akkurat hvor
Ankringbias kan avgjøre daten din idet den starter. Dating Psykologi 27. juli 20209. juli 2020 Hva er ankringbias? Hjernen vår er en fascinerende sak. Den skaper vår verden og den designer våre opplevelser av det som skjer rundt oss. Den tolker fuglesang, barnelatter, motorbråk og negler mot en tavle. Den maler bilder av skjermen foran deg. Av rommet rundt deg. Og av alt annet du ser,
Hvordan din informasjonsbias saboterer din datingsuksess. Dating Psykologi 20. juli 20209. juli 2020 For å få definisjonen unna vei: Informasjonsbias er betegnelsen som brukes på menneskers tendens til å anta at mer informasjon alltid er bedre. I utgangspunktet virker det logisk for oss at en større mengde informasjon vil hjelpe oss ta de riktige valgene. Men sannheten er at det ikke nødvendigvis alltid er
6 gode grunner til å ta på folk. Dating Kommunikasjon Psykologi 13. juli 202014. juli 2020 Berøring er undervurdert her i Norge. Få gjør noe særlig av det, og enda færre vet hvor mye de går glipp av fordi de ikke praktiserer det. Så i dag vil jeg dele 6 forskningsresultater med deg. Disse vil, forhåpentligvis, understreke hvor viktig det er for din kommunikasjon å bli komfortabel