Livsstil

Du tror meg kanskje ikke, men multitasking er umulig.

Multitasking

Jeg mistenker at jeg kommer til å gjøre meg litt upopulær med denne artikkelen. Kanskje sitter du allerede og rynker på nesa litt og leser denne artikkelen mest for å finne feilen som gjør at du kan bevise at jeg tar feil og at multitasking er ekte. Hvorfor er det så

Er motivasjon egentlig så viktig, da?

Ah, motivasjon. Hvor mange ganger har du ikke hørt hvor viktig den er? Hvor ofte har du ikke klaget på mangelen av motivasjon? Hvor mye mer hadde du ikke fått gjort dersom du hadde et ubegrenset lager av det stoffet tilgjengelig? Det finnes hele bøker skrevet om motivasjon. Jeg har til og med

Forbedre hjernen din med dette enkle trikset.

Lite er så viktig som hjernen din for å leve et langt, god liv. Men hvordan kan vi sørge for at den holder seg skarp gjennom hele livet? Vi har nok alle hørt om komfortsonen og hvor viktig det er å utfordre den. Enten det handler om å tørre å si hei

Noen gode grunner til å gi bort din TV.

Ah, TV. Den magiske boksen med underholdning. Alteret dedikert til avslapping. Vinduet som leder inn i livene til alle våre gode venner. Hvordan våger jeg å angripe TVen? Er ingenting hellig lenger? Nei, egentlig ikke. Her er en liten liste til deg på noen av effektene for mye tv-titting kan gi. Så håper

En enkel boost for produktivitet.

Det er gjort mange studier på produktivitet, men få har vært så overraskende som da Western Electric Company i Chicago begynte å eksperimentere med lysene sine. De ville se om deres arbeidere ble mer produktive dersom de økte belysningen. Etter den første økningen av belysning så de riktignok at produktiviteten gikk

Hvordan gjøre det umulige.

I 1952 skulle Roger Bannister gjøre det umulige. Roger Bannister kom fra en helt gjennomsnittlig engelsk middelklassefamilie i London. Drømmen hans var å studere medisin, men han visste at foreldrene hans ikke hadde råd til å sende han til universitetet, så han tok saken i egne hender. Etter å ha oppdaget et

Eksperimentér

Hvor ofte gjør du eksperimenter? Hvor ofte tester du noe, bare for å finne ut hva resultatet blir? Dersom du er som nordmenn flest så gjør du dette sjeldent. I hvert fall når det gjelder noe større enn å prøve en ny smak på kaffen din, eller den nye restauranten som

Et bedre alternativ til nyttårsforsett

Funker egentlig nyttårsforsett? Vi har vel alle prøvd, mer enn en gang, å skape nyttårsforsett for et nytt og bedre liv, fra 1. januar. Men hvor ofte fungerer det? I min erfaring, veldig sjeldent. Og da inkluderer jeg både min personlige erfaring, og alle rundt meg. For noen år siden kom jeg opp

Har du gode påminnere?

For fire uker siden satte jeg et mål for meg selv: Hver hverdag skal jeg skrive minst én artikkel. Denne skal handle om noe nyttig, og være basert på noe jeg har lært, gjort eller opplevd i løpet av den siste tiden. De første to ukene skrev jeg 4 artikler på

Bare begynn.

Jeg har tidligere skrevet artikler om motivasjon, om selvdisiplin, om energi og en rekke andre tema. De samme emnene har vært nevnt i mine bøker, i mine videoer, intervjuer og så videre. Faktisk har disse vært blant mine interesser og studieområder de siste 15 årene eller så. Men uansett hvor mye

Top