En teknikk for bedre samarbeid (og hjernevasking). Prestasjon Psykologi 12. oktober 202030. september 2020 Har du noen gang tenkt over hvorfor folk ofte er mer utadvendte og har bedre samarbeid i noen situasjoner enn andre? På idrettsarrangementer prater fremmede med hverandre over en lav sko. I demonstrasjonstog flyter samtalen ofte løst (om enn noe anspent til tider). Etter en gruppetime på treningssenteret fylles rommet raskt
Bli motivert ved hjelp av illusjonen om fremgang. Prestasjon Psykologi 5. oktober 202030. september 2020 Se for deg at det åpner en ny kaffebar et sted i nabolaget ditt. Denne kaffebaren tilbyr et bonusprogram hvor du får en stjerne hver gang du kjøper en kaffe, og til slutt en gratis kaffe. Se så for deg, at i to parallelle verdener, hvor alt annet er helt identisk,
Slutt å prøve, det funker ikke. Kommunikasjon Prestasjon Psykologi 29. september 20209. september 2020 Har du prøvd å prøve? Språk er en snodig greie. Gjennom å utveksle en serie av komplekst sammensatte lyder har vi mennesker utviklet det som trolig er den mest avanserte formen for kommunikasjon på jorda. For de fleste er disse lydene vi lager så hverdagslige at de ikke tenker over dem. Og
Noen gode grunner til å gi bort din TV. Livsstil Prestasjon 10. august 20204. august 2020 Ah, TV. Den magiske boksen med underholdning. Alteret dedikert til avslapping. Vinduet som leder inn i livene til alle våre gode venner. Hvordan våger jeg å angripe TVen? Er ingenting hellig lenger? Nei, egentlig ikke. Her er en liten liste til deg på noen av effektene for mye tv-titting kan gi. Så håper
Hvordan gjøre det umulige. Livsstil Prestasjon Psykologi 25. mai 20204. august 2020 I 1952 skulle Roger Bannister gjøre det umulige. Roger Bannister kom fra en helt gjennomsnittlig engelsk middelklassefamilie i London. Drømmen hans var å studere medisin, men han visste at foreldrene hans ikke hadde råd til å sende han til universitetet, så han tok saken i egne hender. Etter å ha oppdaget et
Logg av verden i noen minutter, og revolusjoner hverdagen din. Livsstil Prestasjon Psykologi 3. oktober 201727. september 2017 Nesten hver morgen starter jeg dagen min på den samme måten her i USA. Jeg sjekker telefonen min etter viktige meldinger fra mine norske klienter. Så ruller jeg meg ut av senga (gjerne etter å ha syntes litt synd på meg selv først – jeg er ikke en morgenperson). Jeg
Måten du starter dagen din på, kan avgjøre hvor mye du får gjort senere. Prestasjon 11. juli 201728. juni 2017 Fra tid til annen gjennom oppveksten min oppfordret min kjære mor meg til å re opp sengen min om morgenen. Hun visste at det var nytteløst, selvsagt. Jeg var et rotehode av en annen klasse. Eksempelvis kan det nevnes at til tross for at sengen min aldri var fullstendig dekket
For å få mer gjort, tilgi deg selv for at du ikke alt har gjort det. Prestasjon 6. juli 201728. juni 2017 Vi lever i et samfunn som verdsetter produktivitet. De som er flinke og får gjort mye, nyter gjerne en høy status blant kolleger og folk flest (selv om enkelte kan være noe misunnelige). De som blir liggende litt etter, derimot, blir ofte kritisert eller kjeftet på. De fleste av oss opplever
Video: Hvordan kreativitet kan fjerne stress. Prestasjon Video 17. juni 20178. juni 2017 Kunne du tenke deg å fjerne stress i hverdagen? Vel, har du noen ganger observert et barn som var helt fortapt i aktiviteten sin? Enten det var tegning, maling, skrive en historie, bygge lego, eller hva som helst annet hvor barnet satt og skapte noe kreativt. Hvor fredfullt er ikke
Gi hjernen din en omstart for å være mer produktiv. Prestasjon 13. juni 20178. juni 2017 Har du noen gang startet datamaskinen, nettbrettet eller telefonen din på nytt fordi det gikk tregt? Og når dingsen din starter igjen, så er den plutselig langt raskere enn den nettopp var? Vel, det viser seg at du kan gjøre (nesten) det samme med hjernen din, og nei, vi snakker
