Prestasjon

En enkel boost for produktivitet.

Det er gjort mange studier på produktivitet, men få har vært så overraskende som da Western Electric Company i Chicago begynte å eksperimentere med lysene sine. De ville se om deres arbeidere ble mer produktive dersom de økte belysningen. Etter den første økningen av belysning så de riktignok at produktiviteten gikk

Hvordan gjøre det umulige.

I 1952 skulle Roger Bannister gjøre det umulige. Roger Bannister kom fra en helt gjennomsnittlig engelsk middelklassefamilie i London. Drømmen hans var å studere medisin, men han visste at foreldrene hans ikke hadde råd til å sende han til universitetet, så han tok saken i egne hender. Etter å ha oppdaget et

For å få mer gjort, tilgi deg selv for at du ikke alt har gjort det.

Vi lever i et samfunn som verdsetter produktivitet. De som er flinke og får gjort mye, nyter gjerne en høy status blant kolleger og folk flest (selv om enkelte kan være noe misunnelige). De som blir liggende litt etter, derimot, blir ofte kritisert eller kjeftet på. De fleste av oss opplever

Video: Hvordan kreativitet kan fjerne stress.

Kunne du tenke deg å fjerne stress i hverdagen? Vel, har du noen ganger observert et barn som var helt fortapt i aktiviteten sin? Enten det var tegning, maling, skrive en historie, bygge lego, eller hva som helst annet hvor barnet satt og skapte noe kreativt. Hvor fredfullt er ikke

Gi hjernen din en omstart for å være mer produktiv.

Har du noen gang startet datamaskinen, nettbrettet eller telefonen din på nytt fordi det gikk tregt? Og når dingsen din starter igjen, så er den plutselig langt raskere enn den nettopp var? Vel, det viser seg at du kan gjøre (nesten) det samme med hjernen din, og nei, vi snakker

Hvordan å lære bort hjelper deg å lære bedre og raskere

Lære lettere

“Når du slutter å lære, begynner du å dø.” – Albert Einstein. De fremste tenkerne i verden har alltid vært enig: Læring er en av de viktigste disiplinene vi kan praktisere – livet ut. Og både psykologien, biologien og det medisinske felt støtter dette. Det finnes en enorm rekke studier som viser

Bli mer effektiv med dette enkle listetipset.

Bli kvitt distraksjoner

En av grunnene til at vi mennesker har nådd det nivået av teknologisk og samfunnsmessig utvikling som vi har er vår enorme nysgjerrighet. Fra sekundet vi er født begynner vi å utforske verden rundt oss. Så snart vi kan formulere setninger begynner vi å spørre spørsmål. Og, for barna i

Video: Hvor mye energi har vi egentlig til rådighet?

slutte å prokrastinere

I denne videoen tar Torkel for seg forskning som viser oss at vi kanskje har mer energi tilgjengelig i hverdagen vår enn vi egentlig tror! Del gjerne denne med de du kjenner som har en tendens til å klage på at de har lite energi for å få lov til å

Top