Det er mye man kan gjøre for å få hjelp fra andre, på både kort og lang sikt. Det første steget er selvsagt å spørre om hjelp. Men hva kan vi gjøre for å sikre at vi fortsetter å få støtte i fremtiden?

Svaret er så opplagt og åpenbart at de fleste tenker «men det visste jeg jo!» når jeg nevner det – men husker du faktisk på å gjøre det, hver gang? De aller fleste gjør ikke det.

Så bruk et minutt til å se denne videoen, og begynn å praktisere denne vanen!

Når du er ferdig med denne videoen, anbefaler vi forresten at du også tar en titt på denne, om hvordan vi øker sannsynligheten for at noen sier ja den første gangen vi spør.